Recetas Vegetarianas



Sopa crema de arvejas con puerros



Ingredientes:

  • Ingredientes:
  • 6 cucharadas de harina de arvejas
  • 4 puerros
  • 2 zanahorias
  • ¼ kg. de repollitos de bruselas
  • aceite de oliva
  • sal marina a gusto

Preparación:

Poner a cocinar los puerros picados con sus hojas, los repollitos de bruselas picados, y las zanahorias ralladas, en una cacerola untada con aceite, hacerlo a fuego lento por aproximadamente 15 minutos.

Aparte en otra olla ir cocinando la harina de arvejas, cuidando que no forme grumos, una vez que hierva seguir cocinando a fuego lento por 15 minutos, manejar la consistencia de la misma agregando o no, agua.

Por último mezclar ambas preparaciones y servir la sopa.



 



| Inicio | Acerca de UVA | Vegetarianismo/Veganismo | Artículos | Boletín | Restaurantes | Recetas |
| Afiliación | Noticias |

Escríbenos:uva@ivu.org